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キャンパスライフ ニュース

在学生の広報チーム、ワースタ（ワーク・スタディ・スタッフ）がTOGAKUの気になる日常をお届け！
今回は、秋学期のオリエンテーション期間に開催され、のべ90人以上の学生・教職員が参加した「プチ体力測定会」の模様を取材しました。

＜ワースタレポート＞
ワースタの荒木玲奈です。
今回私は、9/9(月)、9/10(火)に開催された保健室主催の「スポーツの秋目前！　プチ体力測定会」を取材してきました！

1号館1階ホールにて、体力測定(身長、体重、体組成、握力、背筋力)や食品に含まれる食塩・砂糖一覧表の掲示が行われていました。
会場は、オリエンテーション後の学生や教職員で賑わっていました。

私も実際に体力測定をしましたが、握力・背筋力が平均よりも低く、筋力のなさを実感しました…。

握力は全身の総合的な筋力と関連があるそうなので、筋力不足を感じる方は握力を測定してみてはどうでしょうか。

9/9(月)15:00時点のトップ3はこちら↑　すごい！

食塩・砂糖一覧表の掲示もされていました。
普段何気なく飲食しているものに塩・砂糖が多く含まれていてゾッとしました。

大学生だからまだ大丈夫と思わず、健康に気を付けて過ごすのが一番ですね！（荒木）
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在学生は保健室でいつでも体組成測定や血圧測定ができるので、これを機に自分の健康を定期的にチェックしてみるのもいいかもしれませんね。
秋学期は保健室だけでなく、学生相談室でも様々な在学生向けイベントを企画中とのこと。
最新情報を学内掲示でチェックして、ぜひ積極的にご参加ください。